´À¸²ÀÇ ½°Ç¥! ¡®¾È´ö¸é¿¡¼ ¸çÄ¥À»¡¯ |2024. 02.06
[È£³²µµ¹Î½Å¹®] -±¸¸§À» Ç°¾î ¾ÈÀº »ê¹æ»ê°ú ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ë¸Ó¸®ÇؾÈ, ±×¸®°í ÇѶó»ê°ú Ǫ¸¥¹Ù´Ù¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¾È´ö¸éÀ¸·Î ¿©ÇàÀ» ¶°³ªº¸ÀÚ.-
¼±ÍÆ÷½ÃÀÇ ¼ºÎÁö¿ª, ¾È´ö¸éÀº ¸éÀû 106§´, Àα¸ 12,500¿©¸í, 12°³ÀÇ ¸¶À»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÁֹεéÀº ÁÖ·Î ¾î¾÷°ú ³ó¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °ñÇÁÀå, ¹Ú¹°°ü, Å׸¶°ø¿ø¡¦ |
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¿Ã¿©¸§ ûÁ¤Á¦ÁÖ¿¡¼ Áñ±â´Â À£´Ï½º°ü±¤ |2022. 07.02
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ³²Àç¿Á ±âÀÚ] ¿Ã¿©¸§ ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» Èú¸µ, Ä¡À¯ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦ÁÖ À£´Ï½º °ü±¤Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
À£´Ï½º(Wellness)¶õ À£ºù(Well-being)°ú Çູ(Happiness), °Ç°(Fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, »çȸÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ »óŸ¦ ¶æÇÑ´Ù.
Äڷγª·Î ÁöÄ£ ±¹¹Îµé¿¡°Ô º¯ÈÇÏ´Â ¿©¡¦ |
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ÃÊ¿©¸§¹ãÀÇ Ãß¾ï »ýÅ°ü±¤¿©Çà "°íâ¿î°î¶÷»ç¸£½ÀÁö" |2021. 06.03
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] ÃÊ¿©¸§ ¹ãÀ» ¼ö³õ´Â ¾Ö¹Ýµ÷ºÒÀÌÀÇ Âù¶õÇÑ ³¯°³ÁþÇÏ´Â °íâ¿î°î¶÷»ç¸£½ÀÁö »ýÅ°ü±¤À» ¶°³ªº¸ÀÚ.
¿î°î¶÷»ç¸£½ÀÁö´Â ÀüºÏ °íⱺ ¾Æ»ê¸é ¿î°î¸® ÀÏ´ë 1.797§´(¾à55¸¸Æò)¿¡ °ÉÃÄÀִµ¥ ¹öµå³ª¹« ±º¶ôÁö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö¸¹Àº ¾Ö¹Ýµ÷ºÒÀÌ°¡ ³ªÅ¸³ª ½Åºñ°¨À» ¾È°ÜÁÖ°í ÀÖ´Ù. Àº¡¦ |
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Àü¶óºÏµµ °ü±¤±â³äÇ° 100¼± ÆǸŰüÀ» ã¾Æ... |2021. 05.07
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ³²Àç¿Á ±âÀÚ] ¿¬°£ õ ¸¸¸íÀÇ °ü±¤°´ÀÌ Ã£´Â ÀüÁÖÇÑ¿Á¸¶À»! ¿©ÇàÀÇ Ãß¾ïÀ» ´ã¾Æ°¥ ´Ù¾çÇÑ ±â³äÇ°À» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î, ÀüºÏ °ü±¤±â³äÇ° 100¼± ÆǸŰüÀÌ´Ù.
¸Ú½º·¯¿î ÇÑ¿ÁÀ¸·Î Á¶¼ºµÈ ÀüºÏ °ü±¤±â³äÇ° 100¼± ÆǸŰü. ÀÌ°÷Àº µµ¹Î°ú °ü±¤°´¿¡°Ô °ü±¤±â³äÇ°À» ¾Ë¸®°í °ü¡¦ |
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ÀüÁÖÇÑ¿Á¸¶À» ¹®È°ø°£ ÀüÁÖºÎ乮Ȱü & ¿ÏÆǺ»¹®È°ü¸¦ ã¾Æ... |2021. 05.07
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] ¾Æ¸§´Ù¿î ÀüÅë ¹®È¸¦ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüÁÖÇÑ¿Á¸¶À»! ÀÌ°÷¿¡ Ưº°ÇÑ ¹®È°ø°£ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀüÁÖ ºÎ乮Ȱü°ú ¿ÏÆǺ»¹®È°üÀ» °¡º¸ÀÚ
ÀüÁÖ ºÎäÀÇ ¿ª»ç¿Í ¿¹¼ú¼ºÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀüÁÖ ºÎ乮Ȱü. Á¶¼±½Ã´ë ¿Õ¿¡°Ô Áø»óµÇ¾ú´ø ÀüÁÖ ºÎäÀÇ °¡Ä¡¿Í ¿ª»ç°¡ °í½º¶õÈ÷ ´À²¸Áö¡¦ |
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º½¸ÂÀÌ ¸í¼Ò, Çѱ¹µµ·Î°ø»ç ÀüÁÖ¼ö¸ñ¿øÀ» ã¾Æ¼ |2021. 04.07
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ³²Àç¿Á ±âÀÚ] ±¹³» À¯ÀÏÀÇ µµ·ÎÀü¹® ¼ö¸ñ¿øÀ¸·Î ±¹¹Î°ú ÇÔ²²ÇÏ¸ç °øÀÍÀ» ¿ì¼±½ÃÇÏ´Â »çȸ°øÇåÈ°µ¿ Â÷¿øÀ¸·Î ºñ¿µ¸®·Î ¿î¿µÇÏ°í Àִ Ǫ¸¥ °í¼Óµµ·ÎÀÇ »ê½Ç Çѱ¹µµ·Î°ø»ç ÀüÁÖ¼ö¸ñ¿øÀÌ Áö³ 3¿ù 30ÀÏ ¿î¿µÀ» Àç°³ Çß´Ù.
´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°À» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇнÀ °ø°£ÀÌÀÚ ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼ ½¯ ¡¦ |
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¼øõ¸¸À» ãÀº °Ü¿ïÁø°´ õ¿¬±â³ä¹° ¡®ÈæµÎ·ç¹Ì¡¯ ŽÁ¶¿©Çà |2021. 02.16
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] ÃßÀ§ ¼Ó ¿¡¼µµ ¼øõ¸¸Àº °¥´ëµéÀÇ Ç⿬À¸·Î ÇÑâÀÌ´Ù. ¹Ù¶÷¿¡ Èçµé¸± ¶§ ¸¶´Ù °¥´ë½£À» µÕÁö»ï¾Æ °Ü¿ïÀ» ³ª´Â ö»õµéÀÇ ±º¹«°¡ ¾Æ¸§´Ù¿î Àý°æÀ» ºú¾î³½´Ù.
ÇÑ °Ü¿ï ¼øõ¸¸À» ãÀº °Ü¿ïÁø°´ õ¿¬±â³ä¹° ÈæµÎ·ç¹Ì°¡ ¿ì¾ÆÇÑ ÀÚÅ·ΠÇÑ°¡·ÎÀÌ ÈÞ½ÄÀ» Áñ±â±â°í ÀÖ´Ù. ±ä ´Ù¡¦ |
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õ³âÀÇ »ç¶ûÀÌ ¼û ½¬´Â °Ü¿ï ³²¿ø ±¤ÇÑ·ç¿øÀ» °¡´Ù. |2021. 01.28
[È£³²µµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] Àü¶óºÏµµ ³²¿ø ÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â °Í, ½Ã´ë¸¦ ¶Ù¾î³Ñ°í ¼¼´ë¸¦ ¾Æ¿ì¸£´Â ¼ºÃáÇâ°ú À̸ù·æÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î »ç¶ûÀ̾߱âÀÌ´Ù. ³²¿øÀº ÃáÇâÀÇ °íÇâÀÌÀÚ °íÀü ÃáÇâÀüÀÇ ¹ß»óÁö·Î, ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ ¿µ¿øÇÑ »ç¶ûÀ̶ó¸é °¡Àå ¸ÕÀú ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¶°¿À¸£´Â °÷, ±×Áß °¡Àå ÇÙ½ÉÀ̶ó°í¡¦ |
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ÀüÅëÀÇ ¼û°áÀ» °£Á÷ÇÑ ÀüÁÖ ÇÑ¿Á¸¶À» |2021. 01.25
[ÀüºÏµµ¹Î½Å¹® = Á¤½ÂÇö ±âÀÚ] ÀÔÃá´ë±æ(í¡õðÓÞÑÎ)À̶ó´Â ÇÑÀÚ°¡ Å©°Ô ½á ºÙ¿©Áø ¿À·¡µÈ ³ª¹«¹®°ú, ¾Æ¸§´Ù¿î °î¼±ÀÇ ¹Ì¸¦ º¸¿©ÁÖ¸ç ó¸¶ ³¡¿¡ ¾Æ½º¶óÀÌ ¸Þ´Þ¸° dz°æ¿¡¼ ¿ï¸®´Â ûÇÏÇÑ ¼Ò¸®°¡ µé¸®´Â °÷, µÕ°ÔµÕ°Ô ¾î¿ï¸®¸ç, ¼Ú¾ÆÀÖ´Â ±â¿ÍÁöºØÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ ÇÔ²²Çϸç, ÇöÀç¿Í °ú°Å°¡ ÇѾƸ§ â¾È¿¡¼ ¡¦ |
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