제주시, 뮤직 복싱 교실 프로그램 운영 직장인 등을 위한 맞춤형 프로그램, 1월 20일부터 21일까지 선착순 25명 모집 임윤진 기자 hnnews365@naver.com

2025년 01월 17일(금) 09:45

제주시

[호남도민신문 = 임윤진 기자] 제주시는 시민들의 체력 향상과 건강증진을 위해 ｢2025년 상반기 뮤직 복싱 교실 프로그램｣을 운영한다.

이번 프로그램은 2월 3일부터 6월 말까지 주말과 공휴일을 제외한 평일 저녁 7시부터 9시까지 주 5일간 제주종합경기장 내 복싱장에서 진행된다.

｢뮤직 복싱 교실｣은 가정주부와 직장인을 대상으로 하는 맞춤형 운동 프로그램으로 체력 측정, 근력 강화, 유산소 운동 등 다양한 운동 요소를 포함하여 복싱에 대한 흥미를 유발하고 스트레스 해소에 기여할 예정이다.

참여자는 선착순 25명으로 모집되며, 신청은 1월 20일부터 21일까지 이틀간 제주평생교육다모아 누리집(https://damoa.jeju.kr/index.htm)에서 회원 가입 후, 강좌 신청 카테고리에서 '뮤직 복싱'을 검색하여 신청하면 된다.

제주시 김성수 체육진흥과장은 “이번 뮤직 복싱 교실은 단순히 운동을 넘어서, 시민들이 일상에서 겪는 스트레스를 해소하고, 건강을 증진 시킬 수 있는 좋은 기회가 될 것이다”라며, “많은 시민들이 체력 증진뿐만 아니라 복싱을 통한 재미와 성취감을 경험할 수 있는 이번 프로그램에 참여해 건강한 삶을 위한 첫걸음을 내딛기를 바란다”라고 전했다.